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納豆紅曲作用如何?可以長(zhǎng)期吃嗎?真的能降血脂嗎?
發(fā)布日期:2022/5/16 發(fā)布者:999hxw 共閱101230次

隨著社會(huì)發(fā)展的進(jìn)步,我國(guó)人民的飲食狀況越發(fā)提升,越來越多的人出現(xiàn)了“好吃少動(dòng)”的情況,而這也導(dǎo)致了“三高”在我國(guó)的發(fā)生率逐漸升高。眾所周知,血脂異常與心血管問題的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān),近年來我國(guó)居民血脂異?;疾÷示痈卟幌?,心血管問題也愈發(fā)嚴(yán)峻,這也給家庭和社會(huì)造成了巨大的醫(yī)療負(fù)擔(dān)。


對(duì)于心血管問題而言,早期預(yù)防是極為重要的,科研團(tuán)隊(duì)通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),聯(lián)合補(bǔ)充納豆激酶和紅曲對(duì)降低高脂血癥患者血脂水平具有良好的效果,而這似乎也給預(yù)防高血脂癥乃至心血管問題帶來了全新的思路。

紅曲,是從粳米上發(fā)酵的紅曲霉中提取的一種物質(zhì),是歷史悠久的中藥也是保健食品的原料,可產(chǎn)生莫納克林(Monacolins,他汀類藥物的主要成分),在改善血脂異常方面的作用已經(jīng)得到了廣泛認(rèn)可。而同樣擁有悠久歷史的另一種發(fā)酵食品——納豆(由黃豆通過枯草桿菌發(fā)酵制成的豆制品),近年來在預(yù)防心血管疾病方面的作用也逐漸被發(fā)現(xiàn),這可能與其含有的納豆激酶有關(guān)(Nattokinase)。

試驗(yàn)將46名受試者分為了三組,納豆組18人、納豆紅曲組18人、對(duì)照組10人。納豆組服用每粒含50 mg納豆激酶的膠囊、納豆紅曲組服用每粒含50 mg納豆激酶+300 mg紅曲提取物的膠囊、對(duì)照組服用安慰劑膠囊,三組均為每日兩次、每次2粒。干預(yù)周期6個(gè)月。研究者分別在基線、干預(yù)1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月時(shí)收集受試者血液樣本并檢測(cè),檢測(cè)指標(biāo)包括甘油三酯(TG)、總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)及其他安全性指標(biāo)。


組間比較發(fā)現(xiàn),控制基線血脂水平,干預(yù)1個(gè)月后納豆紅曲組TC、LDL-C及TC/HDL-C比值的下降幅度明顯高于安慰劑組。相比基線,納豆紅曲組在干預(yù)1個(gè)月時(shí)所有血脂指標(biāo)就有所改善,并且隨著干預(yù)時(shí)間延長(zhǎng),TG、HDL-C、TC/HDL-C比值持續(xù)改善,而納豆組僅在干預(yù)6個(gè)月后才發(fā)現(xiàn)各指標(biāo)的明顯改善,這證明了納豆紅曲組相較納豆組而言對(duì)高血脂有著更好的干預(yù)效果。另外,分析還發(fā)現(xiàn),除了納豆紅曲組在干預(yù)3個(gè)月出現(xiàn)尿酸的下降,三組均沒有明顯的不良事件,這也證明長(zhǎng)期補(bǔ)充納豆紅曲具有良好的安全性。


據(jù)了解,目前已有團(tuán)隊(duì)針對(duì)“納豆紅曲”組合物展開了更深入的研究,并將其命名為“納豆紅曲”,期待科研團(tuán)隊(duì)后續(xù)關(guān)于該項(xiàng)目的更多進(jìn)展,為需求者們帶來更多的幫助。

注:以上部分研究資料來源于【小湯營(yíng)養(yǎng)研究院】官網(wǎng)、公眾號(hào)

 
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